"به خیالم فقط من این طورم" کتابی عمیق و روشنگر از برنه براون، استاد محقق و متخصص در زمینه آسیب‌پذیری، شجاعت و شرم است. این کتاب که نخستین بار در سال ۲۰۰۷ منتشر شد، نقش فراگیر شرم را در زندگی ما بررسی کرده و ابزارهایی برای تقویت انعطاف‌پذیری و پذیرش خود ارائه می‌دهد. براون به چالش‌هایی می‌پردازد که فشارهای اجتماعی بر افراد - به‌ویژه زنان - تحمیل می‌کنند و خوانندگان را تشویق می‌کند تا از ذهنیتی مبتنی بر تردید به خود به سمت احساس شایستگی و تعلق حرکت کنند. براون پژوهش‌های خود را با روایت‌های شخصی ترکیب می‌کند تا اثری در دسترس و تأثیرگذار ارائه دهد. او با ارائه داستان‌های واقعی، نشان می‌دهد که شرم چگونه در بخش‌های مختلف زندگی ما - از ظاهر و مادری گرفته تا روابط، شغل و هویت - نفوذ می‌کند و چگونه می‌توان با پذیرش آسیب‌پذیری و پرورش همدلی بر آن غلبه کرد.
امتیاز کاربران به: کتاب به خیالم فقط من این طورم
محصولات مرتبط
10%
کتاب فرایند گام به گام واقعیت درمانی - دعوت به مسئولیت پذیری
روانشناسی موجود 3,800,000 ریال 3,420,000 ریال
10%
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.