کتاب چرا آن کار را کردم

خواندن این کتاب چه کمک‌هایی به شما می‌کند؟
‌‌این کتاب به شما کمک می‌کند سازوکارهای دفاعی فعالتان را بشناسید و تصمیم بگیرید چه زمانی لازم است آن‌ها را برای رشد پشت سر بگذارید.
شاید رویارویی با درد و رنج دشوار باشد، ولی چه‌بسا تجربه‌‌ی رهایی‌بخش و هیجان‌انگیزی هم باشد. چه‌چیزی از این جذاب‌تر که اعماق وجودتان را بررسی کنید، پیچیدگی‌های روانی غنی دوستان، اعضای خانواده و آشنایانتان را بشناسید و به روابط انسانی با درک عمیق‌تری بنگرید؟