کتاب گرسنه ی چه چیز هستید (راه حل دائمی برای کاهش وزن سلامتی و سبکی و فروغانی روح)

وضعیت : موجود

قیمت : 585,000 ریال

650,000 ریال

اگر شما می خواهید به وزن ایده آل خود برگردید، دو راه پیش پای شماست. شما می توانید رژیم بگیرید و یا راه دیگر را انتخاب نمایید. این کتاب درباره ی آن راه دیگر است. رژیم گرفتن راه درستی نیست زیرا که به ندرت به هدف مورد علاقه منتهی می شود. با رژیم گرفتن شما در مسیر خود انکاری گام برمی دارید. هر روز در یک رژیم با گرسنگی دست و پنجه نرم می کنید و برای کنترل خویش می جنگید.آیا این یک شیوه ی ناخشنودی در زندگی نیست؟ برای موفق شدن در کاهش وزن به رضایت مندی نیاز است. این آن راه دیگر است که پس از عدم موفقیت در رژیم گرفتن، به کار می آید.

مشخصات نقد و بررسی نظرات کاربران

مشخصات فیزیکی

قطع
رقعی
ناشر
گویا
تعداد صفحات
313
پوشش جلد
شومیز

مشخصات فنی

نویسنده
دیپاک چوپرا
مترجم
سیما ره شناس
تاریخ آخرین چاپ
1400
تعداد چاپ
1

کتاب درباره ی آن راه دیگر است. رژیم گرفتن راه درستی نیست زیرا که به ندرت به هدف مورد علاقه منتهی می شود. با رژیم گرفتن شما در مسیر خود انکاری گام برمی دارید. هر روز در یک رژیم با گرسنگی دست و پنجه نرم می کنید و برای کنترل خویش می جنگید.آیا این یک شیوه ی ناخشنودی در زندگی نیست؟ برای موفق شدن در کاهش وزن به رضایت مندی نیاز است. این آن راه دیگر است که پس از عدم موفقیت در رژیم گرفتن، به کار می آید.

امتیاز کاربران به: کتاب گرسنه ی چه چیز هستید (راه حل دائمی برای کاهش وزن سلامتی و سبکی و فروغانی روح)