کتاب مغزتان را دوباره سیم کشی کنید

وضعیت : موجود

قیمت : 1,890,000 ریال

2,100,000 ریال

زمانی تصور بر این بود که مغز یبم کشی سخت و تغییر ناپذیر دارد, در حالی که تجربه باعث شده مغز ما سیم کشی نرم و منعطف داشته باشد. معنای این سخن این است که می توان بخش هایی از مغز را از نو سیم کشی کرد و همه چیز را ار خلق و خو و حافظه گرفته تا روابط با دیگران و برنامه خواب و غیره بهبود بخشید. کتاب حاضر به شما کمک می کند تا گام اول را در این روند تحول بردارید و به شما نشان می دهد کهچگونه می توانید از اضطراب خود کم کنید و عمر مغز خود را افزایش دهید تا با رها شدن از محدودیت های خودخواسته زندگی شاد و پر تلاشی را آغاز کنید. با خواندن این کتاب پی خواهید برد که:
چه تغییرات عمده‌ای در زمینه علم اعصاب رخ داده است.
بخشی از مغزتان به نام آمیگدال می‌تواند بدون هیچ ضرورتی ترس ایجاد کند. چگونه این بخش از مغز را آرام کنید تا بتوانید با جرئت با زندگی روبه‌رو شوید و به آن طراوت بخشید.
چگونه مثبت بمانید و با خوش‌بینی از زندگی‌تان لذت ببرید.
چگونه به بهترین وجه، مهارت‌های حافظه‌ای‌تان را به کار گیرید.
چگونه می‌توانید ارتباطات مغزی‌ای پدید آورید که در شما عادات پسندیده پدید آورند و از عادات ناپسند مصونتان دارند.
چگونه روابط خود را توسعه دهید و آن را سرزنده کنید.

مشخصات نقد و بررسی نظرات کاربران

مشخصات فیزیکی

قطع
رقعی
ناشر
ققنوس
تعداد صفحات
319
پوشش جلد
شومیز

مشخصات فنی

نویسنده
دکتر جان بی. آردن
مترجم
ابراهیم شایان
تاریخ آخرین چاپ
1402
تعداد چاپ
4

کتاب حاضر به منظور ارائه نسخه ای عملی تدوین شده که توضیح می دهد چگونه واقعا مغز خود را بر اساس اصول تحقیق شده عملی تغییر دهید تا راهنمایی برای فرایند سیم کشی مجدد مغز برای تغییر زندگی باشد.

امتیاز کاربران به: کتاب مغزتان را دوباره سیم کشی کنید